Cukrovka patří k metabolickým onemocněním, která mohou vážně ohrozit chod celého těla. Jistě víte, že základní druhy cukrovky existují tři. Z toho ale těhotenská cukrovka přetrvává jen po dobu těhotenství. Co ale ty zbývající dva? Jak se od sebe liší? A mají rozdílné způsoby léčby? To se dozvíte v našem dnešním článku.
Obsah
Není cukrovka jako cukrovka. Když se totiž podíváme na cukrovku I. a II. typu, jasně vidíme, že i přes podobný název a některé projevy k nim dochází ze zcela jiných důvodů. Dokonce se i velmi liší věk, kdy se u člověka objeví.
Někteří lidé však nemají tušení, že určité odlišnosti existují i v jejich léčbě. A zatímco cukrovku II. typu je možné v některých případech dobře kompenzovat i správně zvolenou životosprávou, lidé s cukrovkou I. typu jsou celoživotně odkázaní na užívání léků.
Co dalšího byste měli o těchto dvou typech cukrovky vědět?
Diabetes 1. typu vs. diabetes 2. typu
Faktor | Cukrovka 1. typu | Cukrovka 2. typu |
---|---|---|
Věk vzniku | Obvykle v dětství nebo mládí | V dospělosti, často po 40. roce |
Příčina | Autoimunitní reakce ničí buňky produkující inzulin | Rezistence na inzulin a nedostatečná produkce |
Příznaky | Časté močení, žízeň, úbytek váhy, únava | Časté infekce, pomalé hojení ran, únava, žízeň |
Léčba | Celoživotní podávání inzulínu | Úprava životního stylu, léky, v pokročilých případech inzulin + přírodní doplňky jako berberin, gymnema sylvestre, skořice mohou podpořit regulaci krevního cukru. |
Možnost prevence | Nelze předcházet | Ano, zdravým životním stylem. Přírodní doplňky mohou pomoci udržet stabilní hladinu cukru v krvi. |
Závislost na inzulínu | Ano, nutná celoživotní aplikace | Ne vždy, v některých případech postačí změna stravy |
Co je to cukrovka a jak vzniká?
Cukrovka je metabolická porucha, která se projevuje příliš vysokou hladinou cukru (glukózy) v krvi. Dochází k ní, když tělo nedokáže správně hospodařit s inzulinem – hormonem, který reguluje hladinu cukru v krvi. Tento stav může být způsoben jak nedostatečnou produkcí inzulinu, tak i jeho sníženou účinností.
Mezi hlavní příčiny vzniku cukrovky patří:
- Nedostatek inzulínu – slinivka břišní nevytváří dostatek tohoto hormonu nebo jej nevytváří vůbec.
- Inzulínová rezistence – tělo přestává reagovat na inzulin efektivně, což vede k nekontrolovanému nárůstu hladiny krevního cukru.
- Genetické predispozice – některé formy cukrovky mohou mít dědičný základ.
Trvale vysoká hladina glukózy v krvi může vést k závažným zdravotním problémům, jako jsou onemocnění srdce, poškození nervů, očí a ledvin. Proto je důležité cukrovku správně diagnostikovat a řídit.
Cukrovka 1. typu: Příznaky a příčiny
Cukrovka 1. typu je celoživotní onemocnění, které se nejčastěji objevuje už v dětství nebo v mladém věku. Je autoimunitního původu, což znamená, že imunitní systém omylem napadá a ničí buňky slinivky břišní, které produkují inzulin. Tento typ cukrovky se vyvíjí rychle a nelze mu předcházet změnou životního stylu.
Příznaky cukrovky 1. typu:
- Neustálá žízeň
- Časté nutkání na močení
- Úbytek hmotnosti i bez držení diet
- Pocit únavy a slabosti
- Rozmazané vidění
- Neustálý hlad
U dětí může na problém upozornit i náhlé noční pomočování.
Příčiny cukrovky 1. typu:
- Autoimunitní reakce – tělo ničí vlastní buňky produkující inzulin.
- Genetická predispozice – vyšší riziko vzniku cukrovky v rodině.
- Vliv virových infekcí – některé virové nemoci mohou spustit autoimunitní reakci.
Jak se léčí diabetes 1. typu?
Tato nemoc je nevyléčitelná, ale správná léčba umožňuje žít plnohodnotný život. Pacienti musí důsledně kontrolovat svůj krevní cukr a pravidelně podávat inzulin.
Hlavní metody léčby zahrnují:
- Pravidelné měření hladiny krevního cukru
- Aplikace inzulinu (injekce nebo inzulínová pumpa)
- Důsledná kontrola stravy a příjmu sacharidů
- Pravidelná fyzická aktivita
- Dodržování doporučení lékaře
Cukrovka 2. typu: Příznaky a příčiny
Cukrovka 2. typu se vyvíjí postupně a obvykle postihuje dospělé osoby. Často souvisí s nezdravým životním stylem, nadváhou a sedavým způsobem života. Tento typ cukrovky je možné do určité míry ovlivnit a někdy i zvrátit změnou životních návyků.
Příznaky cukrovky 2. typu:
- Pomalu se hojící rány a zranění
- Rozmazané vidění
- Neustálý pocit žízně
- Časté nutkání na močení
- Časté infekce
- Tmavé skvrny na kůži (podpaží, krk)
- Mravenčení a bolest končetin
Příčiny cukrovky 2. typu:
- Obezita a nadváha
- Sedavý způsob života
- Nevyvážená strava
- Genetické faktory
Jak se léčí diabetes 2. typu?
Cukrovka 2. typu dobře reaguje na změny životního stylu. Na začátku léčby může lékař doporučit:
- Úpravu jídelníčku – méně cukru, více vlákniny.
- Snížení tělesné hmotnosti – redukce váhy pomáhá lepší citlivosti na inzulin.
- Pravidelnou fyzickou aktivitu – alespoň 30 minut denně.
- Dostatek spánku a omezení stresu – významné faktory ovlivňující metabolismus.
- Měření krevního cukru glukometrem – pravidelná kontrola hladiny cukru.
Pokud tato opatření nestačí, může lékař předepsat perorální antidiabetika nebo v pozdější fázi i inzulin.
Jak udržet správnou hladinu cukru v krvi?
Udržení správné hladiny krevního cukru je zásadní nejen pro diabetiky, ale i pro lidi, kteří se chtějí vyhnout vzniku cukrovky 2. typu. Kromě zdravé stravy a pohybu mohou významně pomoci i některé přírodní látky. Ty mohou podporovat citlivost buněk na inzulin, pomáhat regulovat hladinu cukru v krvi a přispět k celkové rovnováze metabolismu.
Přírodní doplňky stravy:
- Berberin – přírodní látka, která podporuje metabolismus glukózy.
- Gymnema sylvestre – bylina, která pomáhá snižovat chuť na sladké a podporuje funkci slinivky.
- Skořice cejlonská – pomáhá zlepšovat citlivost na inzulin.
- Niacin – důležitý vitamín B3, který podporuje metabolismus cukrů.
- Kyselina alfa-lipoová – silný antioxidant, který pomáhá zlepšit citlivost na inzulin.
Další opatření:
- Pravidelný pohyb – chůze, běh, plavání, jóga.
- Vyvážená strava – dostatek vlákniny, nízký příjem rafinovaných cukrů.
- Dostatek spánku – alespoň 7 hodin denně.
- Snížení stresu – relaxační techniky, meditace.
Dodržování těchto opatření může pomoci zabránit vzniku cukrovky 2. typu nebo alespoň oddálit její projevy.
Zdroj
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-1-diabetes/symptoms-causes/syc-20353011 – Cukrovka 1. typu (anglicky)
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-2-diabetes/symptoms-causes/syc-20351193 – Cukrovka 2. typu (anglicky)
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/7104-diabetes – Vše o diabetes (anglicky)
https://www.cdc.gov/diabetes/treatment/index.html – Management cukrovky (anglicky)
Poslední aktualizace článku: 17. 3. 2025